Svastha

Volgens Ayurveda is gezondheid een staat van zijn, waarbij de drie dosha’s in evenwicht zijn, en de kracht van spijsvertering in balans is Waarin alle lichaamsweefsel optimaal functioneren alsook de uitscheidingsfuncties en de lichaamsprocessen normaal verlopen.

Een gezonde persoon verkeert in evenwicht, de zintuigelijke  -en bewegingsorganen, de geest en ziel verkeren in een aangename staat – deze persoon wordt ‘Svastha’ genoemd, een gezonde mens.

Sama dosah samagnis ca sama dhatu mala kriyah
prasannatmendriya manah svastha ityabhihiyate
(Sushruta Samhita, 15.38)